孟宴臣(魏大勛 飾)想起，自己約許沁(王楚然 飾)一起去國外，以后永遠都不回來，許沁拒絕他的樣子，心里感到很失落，于是打開舒緩的音樂，想要放松一下。這時，孟宴臣叫的代駕葉子來了，葉子不僅在酒吧兼職，下了班后還跑代駕，別看她年紀輕輕還在上大學，駕齡卻已經有三年了，接過的單基本都是五星好評。孟宴臣特地給小葉額外轉了一百塊，讓她打車回去，因為這么晚了，實在是不安全。小葉望向孟宴臣的眼光有些感激，但她不敢多看，騎上自己的小電驢馬上離開。蔣裕要睡覺，見棋盤橫在他跟宋焰(楊洋 飾)的床鋪之間，便將棋盤挪走。宋焰回來看到棋盤不見不太開心，譴責蔣裕動棋盤之前沒有先問過自己，接著就把棋盤收到自己的桌子上，拿出被褥上床睡覺，壓根就不搭理一直試圖同他搭話的蔣裕。蔣裕感受到宋焰對他的冷淡，但卻不知道自己到底哪里得罪了宋焰，不禁有些郁悶。十里臺的隊員們白天訓練，晚上鍛煉，這讓蔣裕替他們感到憂心，擔心他們身體吃不消，于是去找宋焰談一談，希望他能給隊員們減減負，但宋焰認為救災現場比訓練要復雜的多，平時訓練的不夠，現場就容易喪命。蔣裕來之前看過十里臺的數據，知道隊員們入隊的時候測試第二，可在上次比賽的時候，卻是第三，說明隊員們的實力因為高強度的訓練已經疲軟，但宋焰不這么認為，只因他的訓練不是為了應付固定科目，而是讓隊員們訓練意志以及有利現場救援的技能。蔣裕聽了這話，不禁陷入沉思。詹小嬈不管宋焰愿不愿意，直接給消防隊叫了一車外賣，隊員們收到后特別開心，大家吃喝起來，宋焰知道后，以消防站的條例要求大家不能接受群眾的饋贈，這讓隊員們有些忐忑，還好蔣裕站出來，說有規定不能浪費糧食，讓大家這次吃了，下次不要接受便好，隊員們這才高興起來，緊接著在蔣裕的示意下，感謝宋焰，這讓宋焰不好再說什么，轉身便給詹小嬈打電話，告訴詹小嬈，許沁是自己前女友，讓她以后不要再送東西過來。詹小嬈被這個消息驚住，很快帶了一瓶酒去找許沁，得知許沁和宋焰明明有情，卻因為許沁父母的阻止而不能在一起，很是心疼許沁。詹小嬈鼓勵許沁，要為自己的愛情跟家里做斗爭，許沁希望這次能夠評上副主任醫師，這樣起碼可以經濟獨立，再慢慢積攢力量抗爭。今天付聞櫻經過許沁家樓下，特意上樓看看。許沁一下猜出付聞櫻是突擊檢查，擔心她在家里藏著什么人，付聞櫻想讓許沁做一個聽話的孩子，但許沁希望付聞櫻了解她的痛苦，同意她和宋焰在一起，奈何付聞櫻門第觀念太深，始終不肯同意。蔣裕加入隊員們的負重二十公里跑，楊馳認為他連五公里都支撐不住，沒想到蔣裕愣是憑著自己的毅力跑足二十公里，雖然他回來的時間比隊員們晚得多，可他這種精神讓宋焰對他改變了看法。蔣裕的家境很好，這在宋焰看來，蔣裕根本沒必要到消防站鍍金，但蔣裕是因為熱愛才來的，他希望自己能夠做出一些引領的改變，這讓宋焰對他的印象更好一些。蔣裕跑完二十公里，當晚腳便磨出血泡，就連拖鞋也沒辦法穿，宋焰雖然嘴上不說，卻備好消毒水和棉簽，這讓蔣裕有點感動，特意弄出動靜對宋焰說謝謝，可不擅表達的宋焰卻一聲也不吭，直接轉頭睡覺。孟宴臣今天開車的時候，發現葉子的校園卡落在車上，想了想便特意給她送到學校，葉子知道后追上車子感謝孟宴臣，可孟宴臣一句話也不多說，收下葉子的感謝后立刻開著車子疾馳而去。